jueves, 13 de junio de 2013

ZUMO QUEMAGRASAS



Buscando por internet diferentes tipos de zumos, me encontré esta receta de Thermorecetas, que me pareció curiosa por el título.

No tiene ningún secreto, más que sus ingredientes: papaya y melón, diuréticos, y la piña aporta fibra. Es por eso que esta receta es ideal para desayunos y entre horas.

No esperéis un abanico de sabores, pero sí un zumo vitamínico que es excelente para dietas y deportistas.



INGREDIENTES (1 litro)

- 200 gr. de papaya
- 200 gr. de melón
- 200gr de piña fresca o en conserva natural
- 700 gr. de agua fría (o se añaden cubitos)

PREPARACIÓN

1.- Introducimos en el vaso toda la fruta y la piña con su jugo, además de 1 cubilete de agua. Trituramos progresivamente de Vel. 5 a 10 durante 1 minuto.

2.- Añadimos el agua fría (o con cubitos) y mezclamos 10 seg. Vel. 7

Ya está, muy sencilla y rápida. A disfrutar!.

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